Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 61.88g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Мёд, Вода, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Очаковский Сыр Плавленный, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сметана, Табрис Пельмени с Курицей, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Snacks/Other: Мэри Круассан с Йогуртовой Начинкой в Белой Глазури, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga eee's Weight History
|