|
Wszystko gotowane na parze poza kaszą
|
1533 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 72.14g | Carbs: 225.61g.
Breakfast: Ogórek (Obrany), Awokado, Bułka z Ziarnami. Lunch: Gotowane Marchewki, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Cenos Kasza Pęczak, Dorsz na Parze. Dinner: Uniflora Kiełki Brokułu, Rzodkiewka, Mieszane Sałaty, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Bułka z Ziarnami. Snacks/Other: Przysnacki Chrupki Kukurydziane Reksio, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Lidl Sok z Pomarańczy 100%, Nektarynki, Arbuz, Śliwka Węgierka, Algida Big Milk Fruit. more...
|
|
1390 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|