vertibird's Journal, 09 Aug 18

Arkadaşlar , geçen mezura ile bel kalça boyun çevresini ölçtüm. %32 yağ çıktı. Peki ne kadar kas var onu nasıl öğrenebilirim? (6 aydır body yapıyorum kas olmuştur herhalde biraz :) )

6 Supporters    Support   

Comments 
Tebrikler bayağı kilo v3rmissiniz 
09 Aug 18 by member: kendine acıma
Minimum 20 daha vermem lazım , teşekkürler :) 
09 Aug 18 by member: vertibird

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vertibird's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.