|
Вот что бывает, когда стрескаешь под вечер лаваша😣
|
49.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 62.61g | Carbs: 261.24g.
Breakfast: Красное Яблоко, Банан, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Запеканка твороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Крыжовник, Кабачок Фаршированный, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Крыжовник, Свекла Вареная, Салат. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|