Gera Mig's Journal, 09 Aug 18


View Diet Calendar, 09 August 2018:
255 kcal Fat: 3.60g | Prot: 24.89g | Carbs: 30.94g.   Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кабачок, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Огурец (без Кожуры), Кабачок. more...
1144 kcal Exercise: интервальная тренировка - 20 minutes, Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gera Mig's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.