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Olhem só , comi tao pouco foi acrescentar o chá de Hibisco e os carbos liquidos subiram e ultrapassaram a quantidade diaria.E agora seria melhor parar de tomar?
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900 kcal
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Fat: 59.86g | Prot: 43.60g | Carbs: 48.43g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Aurora Nata, Zero-Cal Adoçante, Café, Ovo Frito, Canela, Banana Nanica. Lunch: Bacon, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Patinho. Snacks/Other: Chá de Hibisco. more...
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 Comments
Não entendi... pelo que vejo você não atingiu nem metade da sua meta de consumo diário... Não é uma xícara de chá que vai atrapalhar seu processo de emagrecimento. Fique tranquila.
08 Aug 18 by member: Cissa Macedo
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Vc adicionou acucar no seu cha ou tem cha nos ingredientes do produto? Se nao tiver, desconsidera, pode deletar do diario se quiser, e praticamente insignificante de carbo
08 Aug 18 by member: AndreSouza2022
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Tem acucar ou maltodextrina nos ingredientes*?
08 Aug 18 by member: AndreSouza2022
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Estou dizendo com relação aos carbos líquidos eu faço a Low Carb e minha quantidade diária de Carbos liquidos é de no máximo 40 g por dia quando tomo o chá ultrapassa minha cota diária de Carbos liquidos antes do jantar por isso estou com medo de continuar tomando o chá.
09 Aug 18 by member: Jessikaaoliveira
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