|
перекус 189кал
|
2163 kcal
|
Fat: 107.93g | Prot: 97.80g | Carbs: 211.23g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Варенье, Кедровые Орехи. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Огурец (без Кожуры), Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Семга Слабосоленая, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Dinner: Куриное Филе Вареное, Чай Зеленый с Медом, Льняное Масло, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Риттер Спорт Шоколад Молочный с Начинкой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|