Постный завтрак не уступает скоромному) овсяный блин на воде с отрубями сушёной брусникой. Малина, нектарин мёд!
|
1707 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 35.66g | Carbs: 252.49g.
Breakfast: Мёд, Нектарины, Малина (Несладкая, Замороженная), Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Кофе, Отруби Ржаные, Тайга-Продукт Брусника Сушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Болгарский Перец, Хлебодар Хлеб Солодовый, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Огурец, Огурец (без Кожуры), Аревик Овощи Жареные Имамбаялды, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические , Мегамарт Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Груша, Vici Крабовое Мясо, Яблоко, Персики, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Овсяный блин 145 ккал и это без масла яйца и молока, пересчитала по ингредиентам. Здесь занижены ккал. В программе. Надо считать все самим.((( а так лень
07 Aug 18 by member: lidynhlk
|
Завтрак 390 ккал! Малина, мёд, 🍑,кофе, шоколад , овсяный блин.
07 Aug 18 by member: lidynhlk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|