Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
38.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 83.11g | Carbs: 228.05g.
Breakfast: Alpro Йогурт Миндальный, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут , Голубика, Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Alpro Молоко Ореховое , Чизкейк с Тофу и Голубикой, Тофу Классический, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Тофу Классический, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Alpro Молоко Кешью, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Каждый День Черника Замороженная, Крыжовник, Ежевика. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastianev's Weight History
|