|
все,я сорвалась(перебрала углей. много.напала на черешню,а потом грушу ..((в такие моменты кажется,что уже не способна ни на похудение,ни на какие-то волевые усилия.
|
949 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 66.26g | Carbs: 86.72g.
Breakfast: Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Сметана, Помидоры, Телятина. Dinner: Кабачки Жареные, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное. more...
|
|
 Comments
У вас все обязательно получится!!
07 Aug 18 by member: annasputay
|
спасибо.что то не очень пока получается
07 Aug 18 by member: Танечка0518
|
ничего страшного, я тут уже 4 дня как шаляй-валяй питаюсь, набрала в себе немного воды. Но ведь главное не ввергать себя в стресс и иногда дать слабину можно (не очень часто если). Зато теперь, когда Вы удовлетворили все свои потребности, легче будет вернуться в прежнее русло и с хорошим настроением продолжить свой путь ;)
07 Aug 18 by member: La_Cipolla
|
Один раз не считается! Съела, порадовалась, вспомнила вкус и до следующего года 😄
07 Aug 18 by member: 1401dima
|
Черешня с грушей / все же не такие ужасные углеводы , как если б вы затусили в Макдональдсе !! Держитесь , пейте витамины , реально меньше хочется сладкого ..
07 Aug 18 by member: Bessonitca
|
ООО мы с вами на одной волне... дайвайте не подать совсем... наелись черешни ( батончиков) эт я про себя поняли что нее по горячились и дальше пошли варить рыбку, грудку😉😂... вы сможете!!! Я ж могу🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
07 Aug 18 by member: Вреднюшка
|
а я от души прощаю себе любой пережор фруктов, это клетчатка, это витамины, это много пользы для тела и настроения. кушайте на здоровье
07 Aug 18 by member: LAF2018
|
Спасибо всем,утешили)а я же все взвешиваю и в бжу забиваю и тут помутнение разума чеиешня,груша,сверху хлебец,сыр..хорошо,что не рядом с Макдоналдсом помутнело в голове))
07 Aug 18 by member: Танечка0518
|
|
Танечка0518's Weight History
|