kl9si's Journal, 06 Aug 18


View Diet Calendar, 06 August 2018:
1939 kcal Fat: 90.10g | Prot: 66.53g | Carbs: 232.87g.   Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Кедровые Орехи, Варенье, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Индейка Тушеная, Хлеб Цельнозерновой, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Чай Зеленый с Медом, Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kl9si's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.