Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 41.01g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Каравай Хлеб Столовый, Мираторг Буженина "Домашняя". Dinner: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Персики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. more...
|
|
1728 kcal
|
Exercise:
Pilates - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|