|
Jes 10kg rikki. 😄😄😄 Nyt varmaan rupeaa näkymään helteitten loppuminen painossa.
|
128.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 68.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 64.06g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Banaanit, Valio Lumo Vanilja. Lunch: Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Puikula, Paistettu Kananmuna. Dinner: Njie Propud Proteiinipirtelö White Chocolate Raspberry, Ranskalaiset Perunat, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Valio Arki Raejuusto, Kypsennetty Lohi. Snacks/Other: Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
06 Aug 18 by member: J0hQ
|
Tulin seuraamaan, ollaan aika samoissa luvuissa näemmä 😊 Tsemppiä taipaleelle!
06 Aug 18 by member: ämjiiwee
|
06 Aug 18 by member: chili233
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onnellinenko's Weight History
|