|
второй завтрак (на работе) - шоколалный пуддинг с чиа и фруктами. в качестве молока - шоколадное овсяное молоко.
|
1494 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 70.53g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: Банан, Киви, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Сухие Семена Чиа, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Помидор Тушеный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Вареное Яйцо, NL International Коллаген. Snacks/Other: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jonny-ash's Weight History
|