|
печально как то прошли выходные, + вес
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 43.32g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дыня, Капустный Салат, Макароны Отварные, Свекольник. Dinner: Кукуруза Вареная, Помидоры, Огурец, Тунец. Snacks/Other: Магнит Солянка Овощная, Батон с Маслом, Кофе. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|