Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
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50.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1643 kcal
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Fat: 46.00g | Prot: 85.17g | Carbs: 216.32g.
Breakfast: Ecor Crema di Cacao Intenso, Albume d'uovo, Mg Food Farina di Avena Torta al Limone , BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Granarolo Latte di Soia. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Le Naturelle Albume d'uovo, Fonte della Vita Crema di Tofu al Tonno, Ecor Spaghetti Integrali. Dinner: Philadelphia Philadelphia, Esselunga Piadina Classica , Re Salmone Salmone Affumicato . Snacks/Other: Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Pesca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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giuliacappedora's Weight History
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