Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 68.92g | Carbs: 189.14g.
Breakfast: Малина, Арла Сыр Натура Сливочный, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное, Домик в деревне Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smetanka2016's Weight History
|