Kateinski's Journal, 04 Aug 18

Bah... ich brauch für Mittags nen Shake, vermisse immernoch JuicePlus - hab jetzt das hier gekauft im DM und grad probiert... bah... neeee da hab ich aus Versehen 18 Stunden nix gegessen und dann „gönn“ ich mir was schnelles... 🤦🏻‍♀️

View Diet Calendar, 04 August 2018:
1389 kcal Fat: 60.19g | Prot: 57.73g | Carbs: 127.37g.   Breakfast: Mituso Bio Kokosöl Nativ, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Kaffee. Lunch: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. Dinner: Gurke (Geschält), Wassermelone, Patros Feta , Ja! Peperoni Mix. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Be Light Geflügel-Salami, Tomatenmark, Milbona Butterkäse. more...
1703 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ich kann die Proteinshakes von Ironmaxx empfehlen, falls du sowas suchst. Gibt es in vielen Sorten, alle die ich bisher probiert habe, schmeckten mir gut 👍🏼 
04 Aug 18 by member: Lea0897
esn 1 kg ab 18 Euro Wird in Deutschland hergestellt. Super Inhaltstoffe. 
04 Aug 18 by member: Zepps
Ich liebe Juiceplus  
04 Aug 18 by member: ToniasWelt
Wenn ihr wüsstet 😅 
04 Aug 18 by member: Zepps
Was genau? Zepps? 😅 Inhaltsstoffe sind immer subjektiv... war von JuicePlus vom Geschmack und Sattmachem begeistert, aber hab grottenschlechte Haut von bekommen.  
04 Aug 18 by member: Kateinski
Genau des meinte ich😅 du bist nicht allein. Wüsste ich nicht was ich weiß wär mir des ja auch woscht aber so bald ich jp lese bekomm ich einen Anfall 😅. Mein Kollege verkauft den Schrott..... und ich bzw er nennt es auch liebevoll " Schrott" 🙄. Zu teuer, zu viel misst drin. Da gibt's besseres uns viel günstigeres.  
04 Aug 18 by member: Zepps
Den hab ich in Schoko, bügel damit ab und an mal nen Tag aus der nicht so ganz im Rahmen war❤️ 
04 Aug 18 by member: Erdbeerhörnchen
Zepps, ehrlichgesagt habe ich durchaus nichts vergleichbares gefunden egal in welcher Preisklasse! JP Vanille schmeckt genial, macht lange satt, löst sich super easy auf und wird nicht puddingartig ekelig wie viele andere. (der Rest ist nicht genüsslich, riegel oder suppe bäh) Wie gesagt: dass ich allerdings Akneartige Haut davon bekam, hats mich absetzen lassen. Hat auch iwie was von Droge 😂 ESN/MSN schmeckt scheusslich, vorallem nach Süsstoffen. Veganes Plv von nutriPlus Haselnuss ist noch sehr gut, schmeckt und is ohne gewisse Zusätze, Banana Bomb von SlinkyShake schmeckt hammer, enthält aber Süsstoffe... alles nix wirklich prickelndes, aber ich brauch mittags was zum schnellshaken, nahrhaft, sattmachend - dafür war bisher JP the best. Ich muss halt einfach was erfinden 😂😂 
04 Aug 18 by member: Kateinski
Was hälst du denn von dem Booster? Dann brauchst du nur eine Kleinigkeit essen...  
04 Aug 18 by member: ToniasWelt
Ich halte nix von dem Booster und auch nix von den Pillen ;) ich mag was im Magen haben. Hab schon überlegt mir nen Smoothiemaker ins Büro zu schmuggeln 😅 hatte ich im alten Job auch, da konnt ich mir mittags was zaubern. btw was soll bitte der Booster überhaupt sein? aus was soll der bestehen? ich hab nur immer die Posts und den Hype davon gesehen und es ging mir bissl auf den Keks. Das is wsl genauso wie Schlankpillen für dreigrullionen Dollar oder der Mythos des Kilokicks... ähm.., cool, dadrauf hsb ich jetzt Hunger 😅✌️  
04 Aug 18 by member: Kateinski
Ich kann Foodspring empfehlen, schmeckt wie ein Milchshake!  
04 Aug 18 by member: SveniW89

     
 

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