Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 55.38g | Carbs: 178.30g.
Breakfast: Любятово Подушечки Шоколадные, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Сахарный Песок, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Lunch: Усладов Торт Тирамису, Красная Цена Кабачковая Икра, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Простоквашино Сметана 10%, Тефтели Куриные, Гречка Вареная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Любятово Печенье Земляничное с Карамелью, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.m's Weight History
|