Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 106.41g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Миндаль, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Избенка Коктейль Молочный с Бананом, ВкусВилл Березовый Сок, Окраина Холодец Куриный. Dinner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефир 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Избенка Сыр Творожный Кремко, Миндаль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|