|
~Завтрак~
1.Овсянка с 🍯.
2.Кофе🍵
~Обед~
1.Суп со свежей капусты "Щи".
2.Чай.☕
~Перекус~😉
1.Дыня.🍈
2.Абрикос.
~Ужин~
Будут куриные котлеты в духовке и салат овощной.🌼
|
1151 kcal
|
Exercise:
интервальная тренировка - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gera Mig's Weight History
|