|
Завтрак Чебурек по Дюкану.
|
752 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 50.45g | Carbs: 32.33g.
Breakfast: Астория Соус Сметанный с Грибами, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофе, Чебурек. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Dinner: Скумбрия Запеченная. more...
|
|
 Comments
03 Aug 18 by member: elenatolok
|
03 Aug 18 by member: rusmalina
|
03 Aug 18 by member: Васей
|
Почему чебурек? Вроде на блины похоже )
03 Aug 18 by member: Valya75
|
Чебурек, потому что так назвали в группе Дюкана рецепт.
03 Aug 18 by member: shimmer8885
|
2 стол ложки крахмала кукурузного. Яйцо 1, молоко 2-4 стол.ложки. соль, специи по вкусу. Смешать , чтоб без комочков. Выпекать один тонкий блин. На одну часть блина положить любую начинку, но на края не заходить. Потом свернуть пополам блин и края вилочкой или лопаткой прижать. И ещё выпекать минуты2-3 чтоб начинка прогрелась. Блин переворачивать( как обычно переворачивают блины на другую сторону) не нужно, выпекается одна сторона только!
03 Aug 18 by member: shimmer8885
|
03 Aug 18 by member: elenatolok
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer8885's Weight History
|