|
|
977 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 54.16g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Гречка Отварная, Персики, Сырники Диетические. Lunch: Маслины, Рагу из Баклажанов, Овощное Рагу, Пиканта Аджика Домашняя. Dinner: Борщ Вегетарианский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красные Яблоки, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. more...
|
|
1417 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyaalby's Weight History
|