Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 40.54g | Carbs: 173.37g.
Breakfast: Персики, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяная Каша на Воде, Bonfesto Provoletta, Край Каравай Хлеб Тольяттинский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мёд, Село Зеленое Молоко 1,8%, Гречка Вареная, Ironman Protein Bar Caramel. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Печенье диетическое
. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|