Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 90.52g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Energydiet NL Коктейль Клубника. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Вино Красное Сухое, Люля-Кебаб из Телятины. Snacks/Other: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс, Сливы. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slaventiyovich's Weight History
|