|
|
1300 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 51.34g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, Брокколи, Цукини, С.Пудовъ Мука Миндальная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Наливки или Ликер, Шампанское, Макфа Спагетти Отварные, Куриная грудка с грибами. more...
|
|
1257 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|