Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 86.11g | Carbs: 109.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Щи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Кижуч. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Изюм, Красное Яблоко, Чай Зеленый с Медом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LikaSergeeva's Weight History
|