Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 78.15g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Суфле из Кабачков, Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Клубника, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
|
1853 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 41 minutes, Resting - 16 hours and 22 minutes, Sleeping - 6 hours and 57 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|