Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
107 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 89.98g | Prot: 189.04g | Carbs: 171.68g.
Breakfast: Перловка Отварная, Суп Грибной, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Яблоки Белый Налив, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай, Ржаной Хлеб. Dinner: Чай, Беллакт Творог 4%, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Жаркое из Свинины, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|