Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 98.00g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Воде, Простоквашино Сметана 15%, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Сыр Голландский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Омлет с Молоком. Dinner: Пепси Пепси, Русский Дар Квас, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. Snacks/Other: Помидоры, Куриное Филе, Поджаренный Белый Хлеб, Коньяк, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|