Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 39.21g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: Миндаль, Мирролла Рыбий Жир, Курага, Мистраль Греча Ядрица. Lunch: Растительное Масло, Мистраль Греча Ядрица, Помидоры, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Приневское Шампиньоны Свежие. Dinner: То, Что Надо! Огурцы Маринованные, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог с Изюмом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|