|
В выходные отдыхала на Волге, решила расслабиться.
|
76.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 78.83g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белебеевский Сыр Мраморный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Макароны Отварные, Курица Вареная. Dinner: Приготовленные Грибы, Куриное Филе. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ягодное желе, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamiyana's Weight History
|