phideta's Journal, 30 Jul 18

Salat mit Tofu und Ei, Joghurt- Quark mit Banane und Erdbeeren

View Diet Calendar, 30 July 2018:
872 kcal Fat: 29.88g | Prot: 43.68g | Carbs: 103.68g.   Breakfast: Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, Kaffee, Schwartau Extra Aprikose, Gutes Land Gouda, Milfina Butter, TiP Süßstoff Tabletten, Milsani Kaffeesahne 10%, Sinnack Dinkelbrötchen. Lunch: Maxima Schoko Cappuccino, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. Dinner: Leitungswasser, Gebratener Paprika- Tofu, Petersilie, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Löwensenf Extra, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Gut & Günstig Magerquark, Wehle Flohsamenschalen Indisch, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Aldi Paprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Other: Vittel Wasser, Teekanne Marokkanische Minze. more...
1051 kcal Exercise: woliday - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

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Comments 
Super ☺ 
30 Jul 18 by member: Karolina_33

     
 

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