Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 75.80g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Campina Сливки Порционные. Lunch: Оливковое Масло, Кабачки, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Дыня. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Белый Рис (Длиннозерный), Ашан Филейный Край Говяжий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liss66aleks's Weight History
|