Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 42.22g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: Мафины с Малиной, Банан, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной с Маслом, Суп с Яйцом. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinagorbatenko's Weight History
|