Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 102.83g | Carbs: 140.00g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мистраль Гречневая Крупа, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Груши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|