taisia192's Journal, 28 Jul 18

Обед 150 кал. Тушеные кабачки, помидор, перец и йогуртная заправка

View Diet Calendar, 28 July 2018:
973 kcal Fat: 24.31g | Prot: 60.69g | Carbs: 141.96g.   Breakfast: Дыня, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачки Тушеные. Dinner: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке , Арбуз. Snacks/Other: Дыня, Агуша Мясное Пюре. more...
1417 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Вы наедаетесь такой порцией?? 
28 Jul 18 by member: Limpaposha
Конечно 
28 Jul 18 by member: taisia192
А что за заправка такая?) 
29 Jul 18 by member: ~Peach~
Limpaposha, размер порции может и не маленький, но я не смогла бы наесться без мяса ( 
29 Jul 18 by member: topatushka1990
Данон йогуртная заправка для салатов использую ее и для мяса и для овощей, очень вкусно и ккал минимум 
29 Jul 18 by member: taisia192
О, спасибо Надо будет попробовать) 
29 Jul 18 by member: ~Peach~



taisia192's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.