Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 120.47g | Prot: 124.27g | Carbs: 208.77g.
Breakfast: Landers Сыр Famiglia 30%, Орехи Кешью, Банан, Вареное Яйцо, Смак Булка с Отрубями. Lunch: Гранд Чизбургер, Нагетсы, Соус Кисло-Сладкий, Латте. Dinner: Смак Булка с Отрубями, Макароны Отварные, Тушеная Инди Грудка. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные, Milka Шоколад Молочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RoadTo70's Weight History
|