Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 75.73g | Carbs: 110.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжаночка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Dinner: 7 Days Мини Печенье , Zatecky Gus Пиво Светлое, Помидоры, Мираторг Колбаски из Говядины, Картофельное Пюре, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Хуторок Творог 9%, Волжаночка Варенец, Яйцо, Лента Какао Порошок, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|