Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 41.62g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Цикорий с Молоком, Магнит Слива, Активиа Термостатная с Черникой, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо. Snacks/Other: VPLab Nutrition L-Carnitine Fitness Bar . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_6um_82's Weight History
|