Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 74.87g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: SPAR Булочка с Лимоном, Легкий Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Сырники Диетические, Борщ с Курицей. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagundar's Weight History
|