Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 40.21g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Панакота, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Kalev Молочный Шоколад с Миндалем. Lunch: Сливочное Масло, Сахар, Зеленый Чай, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Куриная Грудка на Пару, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrusyashka's Weight History
|