Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 45.30g | Carbs: 174.33g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сметанин Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кабачок, Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Помидоры. Dinner: Помидоры, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося. Snacks/Other: Лента Зефир Яблочный, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|