Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
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87.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1728 kcal
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Fat: 70.31g | Prot: 162.51g | Carbs: 101.34g.
Lunch: Patate Crude, Bonduelle Taccole, Bonduelle Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Mutti Inventa Sugo, Tropical Olio di Cocco Vergine. Dinner: Uva Sultanina, Cocco Grattugiato, Farina di Castagne, Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Sciroppo d'agave, Uovo (Intero). Snacks/Other: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Diamond Pro-X7. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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cornelius97's Weight History
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