Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
118.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 103.63g | Carbs: 72.92g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Обычные Блины. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Говядина Постная, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|