|
pizza kentangg hehe
|
1529 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 84.69g | Carbs: 220.54g.
Breakfast: Jambu Biji, Jeruk (dengan Kulit), Nasi Ketan (Ketan), Susu Kedelai, Jeruk Nipis, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Tempe, Mayones, Putih Telur Matang, Kubis, Saus Teriyaki, Saus Tomat, Kecap Asin (Kedelai), Keju Cheddar, Bawang Bombay Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Kentang (Daging dan Kulit). Dinner: Gula Merah, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Kecambah, Singkong. more...
|
|
 Comments
22 Jul 18 by member: adnafisah
|
Kentang 150 gram rebus
Putih telur 100 gram
Lada
Garam. .
Untuk sausnya
Dada ayam 100 gram
Bmbu halus
Tomat
Cabe
Bwang ptih bwnng merah
Msak dada ayam tnpa minyak dg bmbu halus beri garam.penyedap
Kentang rebus haluskan beri putih telur. . .
Taruh di teflon anti lengket . .beri saus dada ayam.bawang bimbay.keju sedikit. .panggang dg api kecil
22 Jul 18 by member: pujianachie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pujianachie's Weight History
|