|
Tässä lomalla on nyt taas ollu aikaa miettiä asioita. Miksi tää on niin pienestä kiinni 🤨 mieli tekee kummasti tepposia. Asioita jotka tietää faktoiksi, niin pää kääntää ne epäonnistumisiksi 🤬 Tosin jos jaksaa uskoa silloin itseensä ja onnistumiseen, niin palkinto tulee suhteellisen pian😅 Miksi sitten viikonloppuna tekee kaikkea hyvää mieli. Alkaa heti perjantai alkuillasta herkkuja tekeen mieli. Jos sitten ottaa, niin luulee heti että on lupa vaikka mihin😱
Olisin halunnu saaha kahessa kuukaudessa kympin rikki, mutta kaksi viikkoa on nyt menny miten sattuu. No jospas se sitten menis seuraavien viikkojen aikana.
Jotain positiivistakin on. Turvotukset alkaa olemaan pois onneksi👌🏻 kaikki liikkuminen helpompaa. Vaikka siihenkään ei paljoa tartte näillä keleillä.
🤦🏽♀️ Tämä pessimisti nyt lopettaa ja muuttaa mieltä🙋🏽♀️ ja minullahan on lupa muuttaa mielipidettä, kun oon nainen 😂😂
|
1005 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 54.61g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Valio Lumo Mandariini-Juustokakku. Lunch: Kirsikkatomaatit, Oivariini Vähärasvaisempi, Lidl Luomuruispala, Valio Rasvaton Maito, Paistettu Kananmuna. Dinner: Pizza Lihatäytteellä. more...
|
|
 Comments
Asiaa onnellinenko, mieli tekee tepposet. Laihduttaminen on yksi maailman vaikeimmista asioista. Vaatii kovia hermoja ja pitkäkännitteisyyttä. Arvaa montako kertaa oon retkahtanu ja et huomenna aloitan taas dieetin uudestaan..... ja uudestaan..... ja uudestaan....Kait maailmassa kaikki oltais laihoja jos vaan tosta niks naks onnistuis laihtumaan... tai että juopot lopettais juomisen ja tupakoijat polttamisen. Tsemppiä ja hyvä kun analysoit tilannetta. Tsemppiä😁😁😁😁onnistut varmasti😁😁😁jaana
21 Jul 18 by member: emppovirtanen
|
Tsemppiä, itsetutkiskelu tekee hyvää ja upeaa kun asioita oivaltaa, silloin voi tehdä onnistuneemmin myös muutoksia. 😊👍🏻
21 Jul 18 by member: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onnellinenko's Weight History
|