Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 61.93g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, ВкусВилл Булгур . Dinner: Мойва, Бондюэль Кукуруза на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
17valia17's Weight History
|