Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 35.59g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Малина, Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Чай, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Суп Харчо. Dinner: Петруха Желудки Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia1981 14's Weight History
|