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1097 kcal
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Fat: 70.10g | Prot: 84.61g | Carbs: 29.88g.
Breakfast: Nestlé Coffee Creamer, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Rúcula, Tirolez Queijo Parmesão. Dinner: Pizza Low Carb, Pizza Low Carb. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. more...
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Comments
pizza com massa de couve flor
20 Jul 18 by member: giorgia.buganza
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20 Jul 18 by member: Anjonegro123
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20 Jul 18 by member: thayanelinconl
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20 Jul 18 by member: karinamathede
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que linda ficou sua massa ♥️ Passa receita
20 Jul 18 by member: Cvezono
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Tá com cara de delícia...
20 Jul 18 by member: fernandaadm
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20 Jul 18 by member: Erica Nadelli
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Gente! Eu fiz ! Fica bom mesmo !
1 xc couve-flor triturada
1 pct queijo ralado
1 ovo ou 2 claras ( a escolha)
Orégano e salsinha ( opcional)
Misture tudo e espalhe na forma untada bom azeite. Deixe dourar por 20 a 25 minutos no forno e recheie como você preferir!
Eu coloquei peito de frango desfiado com tomates e um pouquinho de molho de tomate só pra lambuzar a massa! Se puder , coloque mozarela por cima e leve ao forno pra derreter.
Melhor do que comer aquela massa pesada né!
21 Jul 18 by member: marcia nagano
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Isso mesmo Marcia. Usei ovo inteiro fica muito bom e levinho. Espremi a couveflor antes para tirar o excesso de água
21 Jul 18 by member: giorgia.buganza
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21 Jul 18 by member: Tassia85
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giorgia.buganza's Weight History
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